北京 – 悉尼  飞行时间11h35m 时差+3小时

抵达澳大利亚悉尼，前往寄宿家庭，认识澳洲爸妈，开启冠军之心成长之旅。

中央海岸拥有超过200匹的骏马，各种性格和特征的马匹必有一匹适合学员们！专业的驯马师会为学员量身挑选一匹适合初学者的性格温顺的马匹。在骑马前首先会进行基本的教学，在骑马时教练也会在学员的身边陪伴，一起享受令人振奋的马术运动！

上午游泳课程

悉尼奥林匹克公园水上中心，可容纳17,500人，是特地为当初2000年悉尼奥运会而建。游泳课程将由奥运会游泳奖牌获得者Geoff Huegill担任指导。Geoff Huegill是50米蝶泳世界纪录创造者，各项赛事缕夺桂冠，并在悉尼奥运会上获得一银一铜的好成绩。

下午足球课程

在悉尼的“百年纪念公园”展开，建于1888年，占地近两百公顷，是澳大利亚最大的社区运动场所，有120个体育场馆及场地，其中容纳了7个高质量的足球场。

上午冲浪课程

作为世界最著名的海滩度假和冲浪圣地之一，邦迪海滩 (Bondi Beach)的海湾行装非常适合浪涌的形成，全年任何时候都能发现扛着冲浪板的人群聚集到这里，这里也是是澳洲传统冲浪救生训练基地。跟随经验丰富的冲浪教练，每班不超过5人，2小时内就能帮助学员掌握冲浪的基本要领和技巧。课程都在低潮时进行，充分保证学员安全。

下午互动英语课

互动英语课程会在悉尼市区的语言学校中挑选，精心安排适合青少年的英语课程，提高口语表达能力。

上午击剑项目

击剑是所有运动中伤害率最低的之一，非常安全。位于悉尼内西部中心地带的悉尼击剑中心，宽敞舒适的场地，专业的教练团队和训练设施，让学员体验这项独特的，让人上瘾的体育锻炼！即使是初学者，也可以获得基本知识的学习，包括基本动作，战术和规则，帮助学员们获得乐趣，享受这项运动。

下午名校参访

我们走进有“南半球牛津”之称的悉尼大学，参观学校主楼和图书馆，感受澳洲名校的学术氛围和学院气质。悉尼大学被众权威媒体誉为世界最漂亮的大学校园之一。

上午高尔夫课程

摩尔公园高尔夫球场距离细腻中央商务区仅几分钟路程，设备齐全。在这里，学员不仅能尽情享受优秀教练指导下的挥杆乐趣，更能一睹城市的壮阔景色。

下午互动英语课程

继续语言学校的第二节课。

岩石区可说是每个来到悉尼的观光客的必游之地，这儿是悉尼最早开发的地区，有着许多代表悉尼开拓史的老屋老街。坐船从环形码头出发，可以欣赏到悉尼海港大桥、悉尼歌剧院和沿岸美丽的风光，最后达到曼利海滩。

蓝山是一道长长的山脉，覆盖面积差不多有一百万公顷。蓝山的得名源于满山的桉树（当地称由加利树）。由于桉叶时时散发出浓郁的芬芳，在阳光的折射下，这种芬芳的挥发性蒸气使蓝山笼罩在蓝色的氲氤中，不仅山坡上有一层隐隐的蓝色烟雾，就连天空中也蒸腾着蓝色的瑞霭，蓝山因此而获得了一个跟它的景色一样美丽的名字。著名的景点有三姐妹峰、瀑布、缆车和世界上最陡的小火车！

悉尼标志性的麦考瑞滑冰场一直是业余爱好者和奥运冠军级选手的滑冰运动场和训练场所，这是悉尼唯一提供全尺寸（60米*30米）的场所，可容纳约2000人。这里提供各种各样的滑冰课程，包括花样滑冰，冰上之舞，同步滑冰，冰上戏剧，速滑和冰球等。

学员们的课程将由冬奥会冠军Steve Bradbury指导。Steve Bradbury是澳大利亚历史上第一位乃至南半球的冬澳首金，学员们可以和这位大神零距离接触，真正体会他经历过坎坷与伤痛后，坚持到最后的冠军之心。

上午：足球课程的第二堂训练课

下午：拥有着超浪漫名字的达令港（又名情人港），聚集了各种休闲娱乐的场所，购物中心、酒吧、西餐厅、南半球最大的IMAX屏幕…夜晚除了灯光璀璨外，还有一些街头表演，音乐焰火表演，气氛超赞！与达令港相连的是唐人街，步行可到，各式各样的中国参观和商店，还紧挨着一处可供参观的中国园林。

悉尼 – 北京  飞行时间12h5m 时差-3小时

学员们们在获得各项运动技能后，今天就要告别在悉尼这段充满能量的时光了，乘机返回祖国。